西宁2022梦回丝路纯玩六日游

天数

行程

用餐

住宿

第一天

 西宁-门源达坂山-景阳岭垭口-俄堡古镇-岗什卡雪峰-祁连大草原-张掖

中餐

张掖

第二天

七彩丹霞-大地之子-敦煌

早餐-中餐

敦煌

第三天

鸣沙山月牙泉-莫高窟--敦煌

早餐-中餐

敦煌

第四天

雅丹魔鬼城-U型公路-翡翠湖-德令哈

早餐-晚餐

德令哈

第五天

茶卡天空壹号-青海湖二郎剑-共和

早餐-中餐

共和

第六天

日月山-倒淌河-塔尔寺-西宁

早餐-中餐

★穿越甘肃、青海两省，集河西走廊历史文化和丝绸之路文化于一体，带您行摄西北；

★涵盖湖泊、草原、戈壁、沙漠、文化遗址、历史古迹等众多景观元素于一线；

★丝路精华景区一线尽览，集天空之境--茶卡天空壹号、高原蓝宝石--青海湖、大自然的馈赠--七彩丹霞、世界历史瑰宝--莫高窟、沙泉共生--鸣沙山月牙泉等一网打尽，这绝对是大美青海和绚丽甘肃的珠联璧合，是一场灵魂视觉盛宴。

★甘青“最美”大汇集：中国“最美的湖泊”、“最美的丹霞”、“最美的沙漠”、“最美的壁画”、“最美的公路”。

推荐理由

自然之旅：集草原、山脉、戈壁、沙漠和特色地貌等景观于一体， 尽享视觉盛宴；

人文之旅：沧桑雄关、人文敦煌、丝路佛窟，一个个印记带您做历史的见证者；

畅玩之旅：0购物0自费，把宝贵时间留给美丽的风景；

舒适之旅：住宿强势升级，2晚当地待评五星酒店+3晚当地待评四星酒店；

特色餐饮：敦煌驴肉黄面、青海土火锅、矿泉水畅饮哦。

早餐后乘车抵达【达坂山观景台】

立于观景平台之上可远眺著名的岗什卡雪峰，此雪峰亦名"冷龙岭主峰"，峰顶沉积百万年冰川，终年不化，甚是壮观，令游人无不赞叹；继续乘车前行，穿梭于祁连山脉之中，远处的雪峰、近处的高山草场，无不让人惊讶于大自然 之神奇；祁连山古代匈奴语意为“天之山”，迄今为止，游牧于此的匈奴人的直系后裔——尧熬尔人仍然叫祁连山为“腾格里大坂”，意思也是“天之山”，这里的每一个山峰原本就显得那么气势雄伟，所以人称是“石骨峥嵘，鸟道盘错”；途径俄堡，坐落在青甘边界的青海省海北藏族自治州祁连县，建于1206— 1279年间，古时称之为博望城，是连接甘青古丝绸之路的要道，也是古丝绸道上的一个驿站，是丝绸南路的咽喉。《西宁府志·古迹》载：“（峨堡古城）在卫治西北、永安城西140里，元时筑，今遗垣尚存”。“峨堡”为蒙古语，藏语称为“喀尔玛”，意为红色的古城。古时称“博望城”、“红城”，距青海省海北藏族自治州祁连县城 72公里，西接甘肃省，是古丝绸南路的重要驿站和交通要道，素有“青海北大门”之称。景阳岭垭口-海拔3767米，过了这个垭口，也就进入到了甘肃境内。 抵达张掖酒店休息。

温馨提示：

1、来西北旅游，请随身携带身份证，带好御寒衣物，防晒用品！

2、西北地区，住宿，餐饮条件有限，请包涵！

D2 七彩丹霞--大地之子--敦煌       

                                            餐：早中餐      住宿：敦煌指定酒店           

张掖-丹霞地质公园38KM，行车约0.5H

张掖丹霞-敦煌595KM ,行车约6.5H （连霍高速-柳格高速） ；海拔1139米

【大地之子】守护天外宁静，地上康宁的“大地之子”

早餐后，乘车前往游览【丹霞地质公园】（含门票75元人，含电瓶车，游览2小时），这里被专家誉为“张掖窗棂状宫殿式丹霞地貌中国第一”。2005年在《中国地理》杂志举办的“选美中国”中被评为全国最美的七大丹霞之一，具有很强的观赏性和很高的科考价值；西部特有的荒凉和壮美，连同七彩的山峦一定会冲击你的视觉，呈现出变幻的色彩、后乘车前往参观【大地之子】，该处雕塑由清华大学美术学院雕塑系主任董书兵教授创作，以红砂岩为主要材质的大型户外主题雕塑作品，寓意由其守护天外宁静，地上康宁，在中国的一座沙漠中竟然出现一个如此庞大的神秘“巨婴”，实属罕见；后乘车前往飞天的故乡敦煌。入住酒店休息！

温馨提示：

这天张掖到敦煌的车程比较长，请客人有心理准备，并准备小零食以备不时之需；

D3鸣沙山月牙泉--莫高窟--敦煌

       餐：早中餐      住宿：敦煌指定酒店                    

敦煌市区-鸣沙山·月牙泉 6KM敦煌市区--莫高窟 20KM 约0.5小时；海拔1139米

当日特色：【莫高窟】欧亚大陆最伟大的艺术宝库，世界文化遗产【鸣沙山-月牙泉】“山以灵而故鸣，水以神而益秀”，自古既有“塞外风光之一绝”之美誉；

早餐后，乘车前往【鸣沙山月牙泉】（含门票110元人，游览3小时），这里是有着“山以灵而故鸣，水以神而益秀”之美誉的沙漠奇观，同时这里也被誉为“塞外风光一绝”；鸣沙山位距城南五公里，这里因沙动成响而得名，山为流沙积成，沙分红、黄、绿、白、黑五色；汉代称沙角山，又名神沙山，晋代始称鸣沙山；其山东西绵亘40余公里，南北宽约20余公里，主峰海拔1715米，沙垄相衔，盘桓回环；沙随足落，经宿复初，此种景观实属世界所罕见；月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月而得名；古称沙井，又名药泉，一度讹传渥洼池，清代正名月牙泉；面积13.2亩，平均水深4.2米，水质甘冽，澄清如镜；流沙与泉水之间仅数十米，但虽遇烈风而泉不被流沙所掩没，地处戈壁而泉水不浊不涸，这种沙泉共生，泉沙共存的独特地貌，确为"天下奇观"；月牙泉，梦一般的谜，在茫茫大漠中有此一泉，在黑风黄沙中有此一水，在满目荒凉中有此一景，深得天地之韵律，造化之神奇，令人神醉情驰，实可谓："晴空万里蔚蓝天，美绝人寰月牙泉，银山四面沙环抱，一池清水绿漪涟"也。午餐后根据莫高窟预约时间安排乘车前往游览【莫高窟】（含B票100元人，含电瓶车，游览2.5小时），这里是我国著名的四大石窟之一，世界文化遗产，又称：千佛洞，拥有大量的壁画、石窟、文物等，是敦煌游玩的首选之地，游客可以在展示中心观看电影，然后去观赏规模 浩大、内容丰富的石窟和壁画艺术；洞窟内到处画着佛像、飞天等，同时这里既有高达九层楼的佛教人物坐像，也有仅十几厘米的小菩萨雕塑，数量众多，形态各异，栩栩如生；参观结束入住酒店休息！

温馨提示：

2016年莫高窟景区实行预约实名制购票参观官网上提前30天统一发售，实行实名制预约，正常A类门票每日限6000人，B类门票每日限12000人我社统一安排参观B类门票。

莫高窟景区每日接待人数受景区严格控制，旺季景区排队等候时间较长，在春夏两季 敦煌经常会有特殊天气，如遇沙尘暴、大风、下雨等不可抗力因素，景区将会采取临时 关闭，不能参观，如遇特殊情况、自然灾害、当日接待量超出限额，无法参观，我社统一安排莫高窟的姊妹窟-西千佛洞+敦煌影视城（无门票差价）。如若无法参观西千佛洞+敦煌影视城当地现退100元每人。西千佛洞开凿于党河河岸的悬崖峭壁上，是敦煌艺术的重要组成部分，具有极高的艺术价值。请游客提前知晓，感谢支持理解！

莫高窟预约按照下单前后顺序依次进行预约，同团中会出现预约莫高窟参观时间不  一致的情况，参观时必须严格按照预约场次进行，故敦煌的行程及景点参观顺序可能 会根据莫高窟时间进行调整，敬请配合！

D4雅丹魔鬼城-U型公路-翡翠湖-德令哈

      餐：早晚餐      住宿：德令哈指定酒店                    

敦煌--德令哈约548KM，行车约8H （柳格高速） ；海拔2980米当日特色：网红打卡地【U型公路】中国最美315国道，号称中国版66号公路；

【雅丹魔鬼城】来自上世纪的八位女地质员，为了寻找石油资源而牺牲在这片土地；

早餐后乘车前往德令哈，途中经过柴达木盆地东部雅丹地貌无人区；后途径网红打卡地--【雅丹地貌群】，这是一片神奇的土地．它是由一列列断断续续延伸的长条形土墩与凹地沟槽间隔分布的地貌组合，被地质工作者称为雅丹地貌，穿越柴达木盆地，乘车经过中国最美315国道，号称中国版66号公路的另一个网红打卡地--【U型公路】，它会有一个长下坡一个长上坡，远看甚为壮观！

游览【翡翠湖】（含门票50元人，不含电瓶车）如同青海蓝天下一块块翡翠田，一方方，分布不十分均匀，却给看的人一种神奇的体验。绿色的湖水没有映照出碧蓝的天空，在湖水里，你也看不到白云的流动，你看得到的，只有一块块凝固的翡翠玉，如果你见过翡翠的剔透和碧绿，你会自然地联想到这些湖水就是翡翠的化身，站在高处往下看，数百个大大小小的水坑，耀眼得如同一块块翡翠。游览结束乘车赴德令哈，抵达后入住酒店。

温馨提示：

1、青海省地段非全程高速公路，车程较长，青海湖平均海拔会达到3100-3300米左右，身体状况正常的贵宾一般不会出现高原反应；但万一出现高原反应的话，请及时与导游联系沟通，建议初上高原时，切勿剧烈运动，不要暴饮暴食，请勿饮酒；同时务必注意保暖，以免生病感冒；

2、一定要带上偏光墨镜，天气晴朗的时候，阳光照在盐湖上，反射光很强，以防对眼睛造成伤害。

3、盐湖最美的就是海天一色的倒影了，建议带上一些鲜艳的衣服，拍摄出的照片效 果会更佳。

4、南八仙雅丹均属于免费待开发景区，如遇政府性政策不能参观或 收费将不作为投诉理由。

D5 茶卡天空壹号--青海湖--共和

      餐：早中餐      住宿：共和指定酒店                    

德令哈-茶卡天空壹号 230KM，约3.5H；（茶德高速），茶卡-青海湖 160KM，约2.5H ；海拔3196米

当日特色：【青海湖】藏语“措温布”，意为“青色的海”，曾被《中国国家地理》评选中国最美湖泊；

【茶卡盐湖-天空壹号】与塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，是“青海四大景”之一，被誉为中国“天空之镜”；

早餐后乘车前往游览-【茶卡盐湖--天空壹号】（含门票60，不含电瓶车，游览时间约2小时）茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上，天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天、白云、雪山映入湖中，如诗如画，四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落；后乘车前往游览【青海湖】（含门票90元人，不含电瓶车和游船，游览时间约2小时）青海湖是中国第一大咸水湖，藏语叫做“错温布”，意思是“青色的海”、“蓝色的海洋”，被评为“中国最美的湖泊”；水天一色的  青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾，大美青海，只要来了，一定会让您一见钟情；后乘车前往酒店休息。

温馨提示：

1、青海湖平均海拔3000米，部分人会在海拔3000米以上的地方产生高原反应症状，例如头晕、头疼、全身无力、失眠等，轻微的高反症状一般会在1-2天内随着身体对海拔的适   应而消失。

2、青海湖是藏传佛教信徒心中的圣湖，不可以在圣湖里游泳，也不要触碰当地人祭海的物品；

D6  日月山--倒淌河--塔尔寺--西宁

      餐：早中餐   住宿： 无                     

 当日特色：途径倒淌河，赠送日月山4A景区参观游览（含门票，该景点是我社赠送景点，不进不退，优免不退），日月山自古就是历史上“羌中道”、“丝绸南路”、’文成公主“唐蕃古道”的重要通道。南北朝时期，由于河西走廊丝绸之路堵塞而开辟的“丝绸南路”，即经日月山、青海湖，过柴达木盆地通往西域。唐代开辟的“唐蕃古道”更是由东北入境从西南出境前往河源去拉萨，贯穿海南州腹地。日月山曾经是会盟、和亲、战争以及“茶盐”、“茶马”互市等等 重多历史事件的见证。后乘车前往藏传佛教格鲁派(黄教)创始人宗喀巴的诞生地【塔尔寺】（含门票70元人，不含电瓶车，游览时间约2.5小时，）中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，全国重点文物保护单位，国家5A级景区；位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇，塔尔寺又名‘塔儿寺’，塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位，行程结束。

接待标准

1、导服：当地中文导游讲解服务【如8人以下（含8人）成人散客不成团，由司机兼导游安排餐住以及代买门票，不再另安排导游，谢谢周知，不能作为投诉理由】。

2、用餐：5早6正餐；酒店含早、不用不退；平均餐标30/人/正，8菜1汤10人1桌或根据客人人数情况酌情安排；团餐不吃不退。

3、住宿：2晚当地待评五星酒店+3晚当地待评四星酒店双人标准间，西北酒店多无三人间；（西北部分地区因旅游条件有限，酒店基础设施较差，住宿标准低于其他省份标准，敬请谅解）

参考酒店：

张掖：钻石大酒店 铭嘉乐大酒店  祁连明珠酒店同等级别 （准五）

敦煌：方舟大酒店 天都大酒店 天沁云水酒店同等级别（当地准四）

德令哈：坤宜尚品酒店 坤宜精品酒店 佳悦商务酒店同等级别（当地准四）

共和： 新世纪国际饭店（准五挂四）

4、用车：空调旅游车，车型根据团队游客人数调整，保证每人1正座车位（自由活动时间不含车）

5、门票：所列景点第一大门票+景区必乘小交通（七彩丹霞和莫高窟必乘），莫高窟是B类票如需要A 类票提前30天预订，需要A票的补138元人差价，全程门票已享受团队优惠不再享受任何优免（门票优免不退，望周知，不作为投诉理由）

6、儿童：含车位、导服、半餐（身高1.2米以下,年龄12周岁以内儿童）。

7、购物：0购物0自费（景区或酒店必经购物场所不属旅行社安排，景中店不算店）。

特别说明

1、此产品无年龄、无同车、无地域限制。

2、行程备注酒店如遇满房将安排其他同档次酒店。

3、此产品为打包销售产品，行程内任何景点和餐、住宿等，如因客人自愿放弃或特殊原因不能游览均不退费用！也不等价兑换其它产品。

4、本产品价格已按折扣价计算成本，故游客持各种证件（老年证，残疾证等）均不退费；行程中标注的时间可能因堵车、排队、路况、天气等特殊情况有所调整。

5、如遇不可抗力因素如塌方、台风或航班延误等原因造成行程延误或不能完成景点游览，旅行社不承担责任。

6、甘青大环线天气干燥炎热，青海地界均属于高海拔地区，景区车程长，路途颠簸；需要供三级甲等医 院近一周内身体健康证明书，必须填写《参团免责声明》，直系亲属签字确认，如故意隐瞒真实情况，后果责任自负

7、如在接团前2天（含2天）内取消订单的收取20％车位损。

费用不含

1、以上报价不含航空保险、旅游意外险、旅客自行产生费用（酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费）。

2.茶卡小火车、青海湖电瓶车、塔尔寺电瓶车、费用不含在内.

3、以上行程可能互换，但景点不少，因人力不可抗拒因素造成的游览变化和景点减少或增加，本社仅负责协助并退还门票差额或  旅客补足差额，不承担因此造成的其他损失和责任。

4、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。

5、旅客在旅游地如无异议，返回后提出异议的，我社将以“旅游服务质量评价表”为准处理旅客意见！

贴心提示

1、西北地区气候以温带大陆性气候为主，日照较长，紫外线强，需自备遮阳伞、遮阳帽以及防晒霜、水壶等。

2、西北气温一般在15-35摄氏度，温差较大，即使在夏季也建议您带两件较厚的衣物，及时增添衣物，有备无患；昼夜温差很大，要多准备一些衣物备用。要随身携带一些防晒用品，穿浅色的抗紫外线的衣服。

3、西北气候比较干燥，应当及时补充水分、盐分及维生素，保持身体处于良好状态。

4、西北地区地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息、调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。另 外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦，让您的心思能全部放在景点上。

5、青海境内清真人口居多，在饮食口味上您要有心理准备；受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；但我们将会与餐厅协调，尽量满足游客的不同需求。

6、受旅游发展限制，西北地区酒店发展较慢，硬件及软件方面较内地落后，门面大厅及房间面积相对较小、设施粗糙，不能 以内地标准星级酒店来衡量西北的酒店。

7、西北地区受宗教影响，风俗习惯特殊，游览时请谨记导游宣布的有关旅游注意事项，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好导游工作。穆斯林民族地区部分清真餐厅不允许喝酒（包括西北地区回、维吾尔、哈萨克等十个民族），请入乡随俗；（1）、忌食猪、狗、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物；

（2）、进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照；

（3）、忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题。

8、来到西北地区，沙漠娱乐项目必不可少，是久居闹市的人修整身心、调节情绪、锻炼意志、是您体验神奇经历的最佳选择。沙漠旅游虽然新奇刺激，但它毕竟属于探险旅游范畴，因而特提供以下忠告：

（1）、骑骆驼时要防止骆驼站起来和卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰，要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来步行一段；

（2）、沙漠景区沙子较多较细，要小心保护好摄影器材和手机等；

（3）、在沙漠中要注意环保，一定要把垃圾带出沙漠，不能就地掩埋。

 9、旅游者应做好身体方面的准备，并自带一些常用必备的药品，如：抗高反药物、感冒药、腹泻药、阿司匹林等药品及创可帖、清凉油等

关于高原反应

1. 青海湖海拔3200米大多数人不会有高原反应，即使有也是非常轻微的，到了海拔稍低一点的地方就会好了。如果有高血压、心脏疾病的人（有慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区），建议慎重出行。一般身体健康的人群去青海湖不用担心高原反应，注意不要做剧烈的运动就好，另外建议  当天不要洗澡，长时间的洗浴及用过热的水温易造成缺氧。

2. 很多轻微高反都是由于个人心里原因或休息不好造成的假性高反，如果实在不放心，可在来高  原之前一两个月内服用红景天之类的抗高反保健品反应的人建议服用丹参滴丸，肌苷口服液或  口服洋参含片，会在到达高原一至两天内适应后逐渐恢复。

3. 有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、

（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议在出发前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病；

4. 带老人出行，基本的药品要带上，有关防治感冒、晕车和防、抗高山反应的药物（行前服用红景天或相关防、抗高原反应的保健药品）。

5. 青海昼夜温差较大，旅游旺季全天温度在10~25度左右，一般四季的衣服都要准备好，长袖衣裤、羊毛衫、厚外套等衣服都带上，以防受凉感冒；